Tervetuloa Suuntaan

Gluteeniton elämä on sopivan suunnan etsimistä. Sen löytäminen ei aina ole helppoa, mutta oman hyvinvoinnin ylläpitäminen ja parantaminen antavat siihen tärkeitä voimavaroja. Keliaakikon hyvinvoinnin tärkein tekijä on oma asennoituminen, jonka muuttaminen lähtee itsestä. Siksi kukaan ei voi löytää hyvinvointia sinun puolestasi. Tämä on asia, joka on käytävä läpi itse.

Suunta-verkkopalvelun tehtävänä on johdattaa sinua parempaan hyvinvointiin. Hyvinvoinnin kysymykset aukeavat vähitellen, eikä Suunta-palvelun sisältöä voi kahmia kerralla. Joihinkin asioihin voi olla hyvä palata useampaan kertaan. Tarvitset avoimen mielen lisäksi myös malttia.

Toivottavasti löydät palvelusta uusia näkökulmia hyvinvointisi avuksi.

Minusta tuntuu
Uudet kokemukset herättävät uudenlaisia tunteita. Keliakiaan liittyvissä haastavissa tilanteissa esiin voi nousta vahvoja tunteita. Miltä sinusta tuntuu?

Toisten kanssa
Keliaakikkona kohtaat niin asiallisuutta ja ymmärtämistä kuin ennakkoluuloja ja piittaamattomuutta. Keliakian hyvässä hoidossa on kyse muustakin kuin siitä, että kaikki ruokasi on gluteenitonta. Hoidat keliakiaasi yhdessä toisten kanssa.

Hyvän mielen harjoitukset
Kun tulet harjoituksen kohdalle, pysähdy. Jokin harjoitus ei ehkä avaudu juuri sinulle, mutta toisen kautta saatat saada itsellesi tärkeän oivalluksen. Kokeile avoimin mielin!

Tarinat
Keliakia ei ole yksi ja sama. Keliaakikoiden kirjoittamat tarinat sen kertovat. Voit myös jakaa oman tarinasi muiden kanssa.

Blogit
Kokemuksia, kysymyksiä, ajatuksia. Suunnan bloggaajat kertovat sanoin ja kuvin omasta arjestaan. Tule mukaan keskusteluun!