Olet täällä

Haasteiden haarukointi

Tarkoitus
Harjoitus auttaa sinua tiedostamaan syömisvalintoihisi vaikuttavia tekijöitä.
Kesto
Noin 10 minuuttia.
Ohje
Voit tehdä tämän harjoituksen missä vain.
Kuuntele harjoitus
124