Hyppää pääsisältöön
Hakulomake
Etsi
sisään
Päävalikko
Etusivu
Minusta tuntuu
Toisten kanssa
Hyvän mielen harjoitukset
Tarinat
Blogit
Olet täällä
Etusivu
»
Hyvän mielen harjoitukset
En pysty tekemään
Tarkoitus
Auttaa sinua hyväksymään itsesi ja ajatuksesi sekä pääsemään yli ajatustesi aiheuttamista esteistä.
Kesto
Noin 2 minuuttia.
Ohje
Lue harjoituksen kulku ennen sen tekemistä.
Kuuntele harjoitus
91
Space
hidden
Arvot ja valinnat
Teot
Aseta tavoite
Arvojesi mukainen teko
Tee se nyt!
Tietoinen kuunteleminen
Tärkeä läheinen
Matkustajat bussissa
En pysty tekemään