Olet täällä
Aseta tavoite
Tarkoitus
Arvot ovat ihanteita, joita haluaisit elämässäsi olevan. Tavoitteet sen sijaan ovat todellisia ja konkreettisia tekoja ja saavutuksia.Kesto
Noin 10 minuuttia.Ohje
Tee harjoitus mieluiten rauhallisessa paikassa. Voit tehdä harjoituksen vaikka useamman kerran päivässä, jos haluat.47
